近鉄フィフィタ身長・体重・胸囲・体脂肪 ガリガリから屈強な身体へ

シオサイアフィフィタ身長体重 スポーツ

今年より天理大学卒業後、近鉄ライナーズに入った

日本代表を期待される大型新人

シオサイアフィフィタ選手

屈強なフィジカルが気になった

フィフィタ選手のポジションはCTBセンター

センターは体格とスキルを兼ね備える最強戦士

言われる。

身長・体重・体脂肪率や筋トレ方法、その他トレーニングなど

色々調べてみました。

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シオサイアフィフィタ選手の身体サイズ、体脂肪率

身長  187㎝

体重  110㌔ 

50メートル 6・2秒の快速

体脂肪率 10%

ラグビーで基本となる目安はやはり身長と体重なんですね
足のサイズや胸囲、胴囲、太ももなどのサイズは
記されていませんでした。

 

サモイ出身のほぼ同じ背格好の選手が公表していた
足のサイズは30㎝でした

 

フィフィタ選手も同じくらいかと思われます。

 

そして胸囲ですが、これも確かな情報がありませんでしたが
選手で124という数字を見たことがあるので

 

おおむね110㎝~125㎝あたりかと思われます。
推測ですが、120㎝ぐらいかなと思います。

 

ラグビーに胸筋は必要なのか?という疑問が
ネットでは上がっているようですが、
胸筋が直接プレーに必要というわけでは無さそうですが
やはり、タックルなどで跳ね返す力になるのは
胸筋であると書かれていることもあるので
プレーには何かと影響するようです。

 

なので多くの選手がベンチプレスなどで鍛えていますね
もちろん胸筋だけでなく、背筋など
バランスよく鍛えるべき個所を鍛えているのでしょう。

 

天理大学在学中のコロナ影響で
2020年練習が2カ月半休止となり、
全体練習が出来なかった期間も

 

フィフィタ選手は自主練を欠かさずにしていたので
187㎝、105㌔の数値はほとんど変わらなかったそうです。

 

しかし、体脂肪率については逆に前年の

14%から10%に絞ってきたほどだそうです。

 

自主練では自分を追い込み、きついメニューを
こなしたそうです。

 

シオサイアフィフィタ選手 ガリガリから屈強な肉体へ

 

フィフィタ選手の出身国トンガは食事は肉と芋だけで、
体がバランスよく大きくならないそうです。
筋肉が発達しないという事でしょうか

 

 

 

来日時は高校1年生で、
身長181㎝、76㌔と日本人と比べても細かったそうです。

 

 

驚きですね、今の姿からは想像もつきません
皆の印象は「ガリガリ」と映っていたそうです

 

残念ながらこの細かった時代の画像を
見つけることはできませんでした

どんな風だったのかちょっと見てみたいです

 

来日当初の映像が先日の「ラグビー応援TV」で紹介されました

フィフィタ 痩せてる 身長 体重
出典:ラグビー応援TV スクリーンショット

痩せてる!腕を見てください!今とは全然違いますね

 

 

フィフィタ トンガ  痩せてる
出典:ラグビー応援TV スクリーンショット

 

両サイドの人の方が大きい~
それでもフィフィタを選んだのは
スカウトマンには光るものが見えたのでしょう

 

トンガは南太平洋に浮かぶ小さな島。
経済的な理由もあり、1日2食の家庭も少なくない。
3食を食べる習慣がないんだそうです。

 

日本に来て、食事の大切さを知り、
細かったフィフィタ選手がどうしたかというと

 

原動力となったのは“納豆パワー”らしい。
毎食ご飯3杯に好物の納豆2~3人分を平らげ
31キロを増量した。

 

高校卒業までに186センチ、107キロの高校生離れした体格まで増強

 

納豆が好きとは、海外の方にしては珍しいような・・・
でも、納豆は健康的ですし、増量できて良かったです


出典:日刊スポーツ

雨に打たれていますが、肉体の進化が分かりやすい
凄いですね、鍛えてます!!!
頑張ってます!!!

 

身体が大きいので足サイズが小さく見えますが
実際は大きいと思われます。

 

現在はアスリートフードマイスターの彼女がしっかりと食事管理を
してくれているそうなので安心じゃないでしょうか

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シオサイアフィフィタ選手他ラガーマンの筋トレは?

 

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大学時代にラグビーの国際大会スーパーラグビー(SR)でのチーム
サンウルブズに選ばれフィフィタ選手が参加

 

南半球最高峰リーグで、各国の代表選手らと試合を経験

 

「世界のラグビーはレベルが高い。
スキルやフィットネス(体力)が足りない」
と感じたそうです。

 

2020年、コロナで練習が出来なかった期間
課された筋力強化(メニューは非公開)

 

走り込みや筋力強化のメニュー、
定期的なフィットネステストが課された。

 

「きつかった…。でも、自分のためにも、やってよかったです」

 

チームがコロナ禍に巻き込まれた8月も、
隔離状態のフィフィタ選手は身体をいじめ抜いたそうですよ

 

これがあったから、2カ月半の練習自粛期間あけでも
身体のサイズもキープし、更に強化されたのでしょう。


隔離期間中もZoomで『●時から●時まで』とリンクを作り、
思った以上に皆が集まってくれて、皆でトレーニングをすることが
出来たと、さすが副将ですね。

 

この4月より近鉄ライナーズ所属となりましたが
先日のデビュー戦となったラグビー・トップチャレンジリーグでは
V逸ながらも 冷静に

 

「大学生の時とは違う感じがした。
フィジカルのところや、スピード、テンポの早さ。
だいぶ慣れてきたので、フィジカルのところを、もっと強くしたい」

 

「もっともっと自分から、近鉄から(相手に)プレッシャーをかけたい。
やられる前に自分たちからプレッシャーをかけたい」と次なる課題を
見つけたそうです。

フィフィタ近鉄デビュー戦
出典:YahooJAPAN

今回は残念でしたが失敗こそ成長のチャンス

 

若干22歳、大学卒業したばかりですが
既に先を見る姿勢が本当に頼もしい
今後の活躍も期待できますね。

 

シオサイアフィフィタ選手今までの怪我は?

 

高校時代の怪我の情報は見つけることが出来ませんでしたが
ぶつかり合う競技ですから、怪我は絶えない事でしょう。

 

2020年11月の試合で左膝を負傷し。
ベンチ外を強いられることもあったそう

 

12月の試合では既に復帰していたようですね


出典:Twitter

深刻なケガでなくて良かったです。

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シオサイアフィフィタ選手 まとめ

 

身長 187㎝
体重 105㌔
50メートル走 6.2秒
体脂肪率 10%

高校1年生の来日時は181㎝76㌔と細身だった
納豆好きで、毎食3杯のごはんに納豆3パックで

高校卒業までに31㌔増量

コロナウィルスの隔離期間中はキツイ自主練を欠かさなかった
世界のラグビーに触れ、自分の足りないものが見え
もっとトレーニングしなければと更に燃えた昨年試合で左ひざの損傷、ベンチ外を経験
現在は試合に復帰

いかがでしたか?これから益々活躍が見込まれますね
大注目していきたいと思います。
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